Hatékony, vidám, egyénre szabott edzésre számíts:
gumiszalag, kézisúlyzó, soft ball, és saját testsúly használatával.
Az órán váltogatjuk a gyakorlatok intenzitását, ezáltal a zsírégetési utóeffektus – az edzés után több órán át – , a boldogsághormonok felszabadítása és az alakformálás GARANTÁLT MINDEN HÉTFŐN ÉS CSÜTÖRTÖKÖN 18.00 órától
Részvételi díj: 2.000 Ft 1 alkalom, 10 alkalmas bérlet 19.000 Ft.
Fitbody és jóga foglalkozásra is vonatkozik, a bérlet átjárható, lejárat nélküli.
Kovács Zsuzsi aerobik-és testépítő edző, jógaoktató
Facebook: Full Body edzés Zsuzsival
Agóra Rekreációs terem
Mutasd meg barátaidnak is:
