60 perc alatt megfelelő gyakorlatokkal "helyre tesszük" az elcsúszott csigolyákat, kíméletesen, fokozatosan megerősítjük az izmokat, elmulasztjuk a gerinc és váll fájdalmakat!
- 2023.07.20.
Két hetente megújuló, a korosztályi sajátosságoknak megfelelő, változatos gyakorlatsorokkal várom a mozogni vágyókat. Az órákon kiemelt figyelmet fordítunk a koordináció és egyensúly fejlesztésére, tartás javításra. Az alapos bemelegítést szinkronizációs és erősítő gyakorlatok követik, majd az órát relaxációval és alapos nyújtással...
- 2023.02.28.
Ovis mozgásos állatasszisztált foglalkozás Nagymozgás fejlesztő állatasszisztált foglalkozásokra várjuk az óvodáskorú gyerekeket. Alsó korhatár: betöltött 4. év, Felső korhatár 7 év. A foglalkozásokat vezeti: Sáriné Papp Erzsébet Terápiáskutya-felvezető, kutyásterapeuta, óvodapedagógus Baczuk Mónika óvodapedagógus A foglalkozások ideje: 2026 szeptember 8,22 2026....
- 2023.02.23.
keddenként az Agóra rekreációs terében 18.00-19.00 között.
- 2023.02.21.
kedd 17.30-19.30péntek 17.00-20.00 A Mozdulat Táncműhely 2007-ben alakult Szitt Melinda vezetésével (Béres-díjjal, Merényi Zsuzsa-díjjal és Magyar Arany Érdemkereszttel kitüntetett balettmester, módszertan tanár Magyar Táncművészeti Egyetem, Alma Mater Europaea University Slovenia). A Táncműhely tagja a Magyar Táncművészeti Egyetem Vidéki Tehetségcentrum programjának,...
- 2022.08.29.
Hatékony, vidám, egyénre szabott edzésre számíts:
gumiszalag, kézisúlyzó, soft ball, és saját testsúly használatával.
- 2022.05.12.
Hétfői és szerdai napokon 14 órától 18 óráig ingyenes pingpongozási lehetőséget biztosítunk diákok és felnőttek részére.
- 2022.05.12.
